Rechtzeitiger Check zum Schulstart für gutes Sehen bei Schulkindern
Die Bundesinnung der Augen- und Kontaktlinsenoptiker:innen/Optometrist:innen gibt im Artikel Tipps zum Schulstart, welche Maßnahmen die Sehleistung unterstützen und einer möglichen frühen Fehlsichtigkeit vorbeugen können.
In vielen Schulen gehören Tablets und PCs bereits zum Standard. Eine besondere Herausforderung stellt dabei das oft stundenlange Nah-Sehen in Verbindung mit Bildschirmen dar, was ohne ausgleichende Maßnahmen zu einem übermäßigen Längenwachstum des Augapfels und somit zu Kurzsichtigkeit führen kann.
Der Appell an alle Eltern: Auf Anzeichen bei den Kindern achten, die auf eine Sehschwäche hindeuten könnten: Stolpern, Augenblinzeln, zu nahes Sitzen am Fernseher oder gereizte Augen.
- Vorbeugende Maßnahmen wie Begrenzung von Bildschirmzeit – sowohl in der Freizeit als auch in der Schule. Viel Tageslicht und regelmäßige Pausen, besonders bei vielem und konzentriertem Nah-Lesen.
- Augenspezialist:innen raten, sich hier an die 20/20/20-Regel zu halten: „Alle 20 Minuten sollen die Augen für 20 Sekunden auf ein 20 Meter entferntes Objekt gerichtet werden!“
- Eine jährliche Kontrolle beim bzw. bei der Augenoptikermeister und beim Augenarzt im Kindesalter gewährleistet ein gutes Sehvermögen, indem frühzeitig etwaige Sehschwächen aufgedeckt werden, die rechtzeitig korrigiert werden können.
- Die richtige Sehhilfe: im Falle der Feststellung einer Fehlsichtigkeit ist die Korrektur mit der richtigen Brille bzw. mit Kontaktlinsen das Um und Auf.
„Bei Fragen rund um gutes Sehen beraten wir gerne und zielgerichtet!“
Euer (kleines und feines) Augenoptik Kreinig Team Kössen
